Προστασία της καρδιάςΤο αβοκάντο περιέχει μονοακόρεστα λιπαρά οξέα που βοηθούν στη διατήρηση της υγείας της καρδιάς και στη μείωση του […]

Να έχετε υπόψη ότι πρόκειται αποκλειστικά για φρέσκο, φυσικό χυμό και όχι για βιομηχανική “χημεία” από το εμπόριο. Ο χυμός […]

Αποξηραμένα φρούτα, ξηροί καρποί και σπόροι – περιέχουν υγιεινά λιπαρά που μειώνουν τα επίπεδα της «κακής» χοληστερόλης και μειώνουν τον […]